蔬菜地瓜的做法大全家常,蔬菜地瓜的做法大全家常窍门

  发布时间:2025-06-08 21:42:32   作者:玩站小弟   我要评论
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本文目录

  1. 做里脊肉的全里家常做法
  2. 牛里脊的18种家常做法
  3. 里脊肉嫩滑的做法

做里脊肉的家常做法

猪里脊肉150g ,西葫芦半根,脊的家常小番茄5个,做法蚝油,家大全生抽 ,常做菜料酒,全里黑胡椒粉,脊的家常橄榄油,做法熟白芝麻

做法

1.里脊肉切1cm左右的片

2.用一汤匙蚝油 、半汤匙料酒、黑胡椒粉拌匀后,用半汤匙橄榄油拌匀腌制五分钟

3.西葫芦刷洗干净 ,连皮对半切开,再切成薄片 ,小番茄洗净对半开 。用一点点生抽、黑胡椒粉和橄榄油拌匀

4.把拌好的蔬菜平铺在锡纸哑光的一面

5.把腌制好的里脊肉平铺在蔬菜上,把锡纸对角盖起来,包好 。(注意锡纸包内食材保持平铺状态)

6.放入平底锅,加盖,中火 ,加热6分钟左右 ,打开锡纸包撒上白芝麻即可。

牛里脊的18种家常做法

原料 :

牛里脊300g、蛋清1只 、水淀粉20ml、绍酒1汤匙、黑胡椒碎若干、蚝油20ml 、盐5g 、洋葱1个、青菜椒1个、油2汤匙(30ml) 。

做法:

1、牛里脊洗净,切成一厘米的长条;

2、放一个蛋清、水淀粉 、绍酒腌20分钟;

3  、洋葱、青椒切丝;

4 、热油入锅,滑入牛里脊,变色后 ,捞出;

5 、底油热后,放入耗油 、黑胡椒碎 ,放入洋葱、青椒炒出香味后,放入牛里脊 ,炒匀即可;

6  、在放点黑胡椒碎在表面上 。

里脊肉嫩滑的做法

用料:

里脊肉140克

红薯淀粉70克

盐巴(放肉皮片里)4

胡椒面(放肉片里)0.6克

开水(烫红薯淀粉)95克

做法步骤:

步骤1猪里脊肉140克,顶刀切肉片,就是刀和肉的纹理成90°,这样煮好的肉片吃起来嫩,不过猪肉顺着纹理切也咬的动 。140克里脊肉烧汤 ,可供七八个人食用  ,如果人少,50克肉片足够 。肉切薄一点,口感更好 。

步骤2做滑肉片,最好用纯的红薯淀粉,附着力强。红薯淀粉70克。如担心红薯淀粉起块不易发开,可以先用破壁机打碎。

步骤3倒开水95克调匀 。

步骤4这是烫的红薯淀粉,淀粉下锅的时候不容易掉下来。刚烫的红薯粉会有颗粒  ,不用担心,也不用刻意捣烂 ,过一会儿,随着水分浸入,颗粒会消失。

步骤5调味 ,胡椒粉0.6克 ,盐巴4克 ,鸡精几粒 。

步骤6把肉片倒进去。

步骤7拌匀 ,把每一片肉都抹上淀粉浆。

步骤8锅里放少量猪油,把生姜和葱叶爆香,倒入开水。

步骤9调小火 ,把拌匀的滑肉理开,一片一片放进锅里 。

步骤10肉片煮开之后放丝瓜,把火调大。

步骤11放盐巴 ,胡椒粉,少量鸡精调味,出锅撒葱花即可。

步骤12这种做法的滑肉 ,成菜汤色清亮,不浑浊 ,口感好,肉片漂亮 ,嫩滑  。

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